سەنتەری چاکسازی سییەکان

چاکسازی سییەکان چارەسەرێکی فرە پسپۆڕییە کە لە هەموو تێکچوونە ڕێگری و سنووردارەکانی هەناسەدان بەکاردێت لەگەڵ نیشانە و کەمبوونەوەی چالاکییەکانی ژیانی ڕۆژانە، بە تایبەت نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان (COPD).

تیمی چاکسازی سییەکان پێویستە لە پزیشکان، فیزیۆتراپیستەکان، چارەسەرکەرانی هەناسەدان، پەرستاران، دەروونناسان، پسپۆڕانی ڕەفتار، فیزیۆلۆژیستەکانی وەرزشکردن، پسپۆڕانی خۆراک، چارەسەرکاری پیشەیی و توێژەری کۆمەڵایەتی پێکبێت.

ئەو نەخۆشانەی کە داواکاری پێشکەش دەکەن بۆ سەنتەری چاکسازی پێویستە بە وەرگرتنی مێژووی پزیشکی وردیان هەڵسەنگێندرێن، پشکنینی ورد ئەنجام بدرێت و توانای وەرزشی نەخۆشەکان دیاری بکرێت. بۆ دیاریکردنی توانای وەرزشکردن دەتوانرێت بە تاقیکردنەوە سادەکانی وەک تاقیکردنەوەی ڕۆیشتن ٦ خولەک و تاقیکردنەوەی ڕۆیشتن بە شاتل بە خێرایی زیاتر هەڵسەنگێندرێت، یان تاقیکردنەوەی وەرزشی دڵ و سییەکان بە بەکارهێنانی ئامێری ڕاکردن و ئەرگۆمێتری پاسکیل دەتوانرێت لە نەخۆشە پێویستەکاندا بەکاربهێنرێت.

جگە لەوەش، ئەو پشکنینانەی کە نیشان دەدەن کوالیتی ژیانی پەیوەست بە تەندروستی نەخۆشەکە، باری دەروونی و خۆراکی بەشدار دەبن لە دروستکردنی بەرنامەی چاکسازی.

هەوکردنی جومگەکان، تێکچوونی توندی دەروونی مەعریفی دەمار، بوونی توندی بەرزی فشاری خوێنی سییەکان، و نەخۆشییە هاوبەشەکانی وەک نەخۆشی گۆڕاوەکانی دڵ و خوێنبەرەکان ئەو پێوەرانەن کە ڕێگری دەکەن لە جێبەجێکردنی دروست و کاریگەرانەی چاکسازی سییەکان.

بەو پێیەی دەرکەوتووە کە نەخۆشانی تەمەن ٧٠ ساڵ و سەرووتر کە تووشی نەخۆشی COPD بوون سوودمەندن لە چاکسازی سییەکان، وەک لە نەخۆشە گەنجەکاندا، نابێت تاکەکان لەم بەرنامانە دوور بخرێنەوە، کە تەنها بەهۆی تەمەنیانەوە کاریگەرن، لە گروپی نەخۆشە بەساڵاچووەکاندا.

دوای هەڵبژاردنی نەخۆشی گونجاو بۆ چاکسازی سییەکان، بەرنامەی وەرزشی گونجاو بۆ نەخۆشەکە هەڵدەبژێردرێت، ڕاهێنانی وەرزشی، زانیاری و پەروەردە سەبارەت بە نەخۆشییەکەی ئێستا، ڕێکخستنی ئەو دەرمانانەی بەکارهێنراون و ڕاهێنانی بەکارهێنانیان، هەڵسەنگاندنی خۆراکی و خۆراکدان بۆ نەخۆشەکان لە باری گشتیدا ، ئایرۆبیک، بەرگەگرتن، بەهێزکردن، مەودای جوڵەی جومگەکان، ڕاهێنانی جووڵاندنی سنگ، جووڵاندنی دەردراو، پاککردنەوەی بۆری هەوا، تەکنیکەکانی هەناسەدانی کۆنترۆڵکراو، وەرزشی ماسولکەکانی سک و پشتگیری سک، وەرزشی دۆخی جەستە، وەرزشی ئیسراحەت، شێوازەکانی پاراستنی وزە پیشان دەدرێن و بەکاردەهێنرێن.

لە نەخۆشە درێژخایەنەکانی کۆئەندامی هەناسەدان، ئەگەر بەرگەگرتنی وەرزشی نەخۆشەکە کەمی کردبێتەوە، چالاکییەکانی ژیانی ڕۆژانەیان بەهۆی هەناسە تەنگییەوە تێکدەچێت، هەناسە تەنگی لە کاتی پشوودان دەست بە ڕوودان دەکات، زوو زوو وەرگرتنی نەخۆش لە نەخۆشخانە و تەنانەت خەواندن لە نەخۆشخانە بەهۆی تەنگەنەفەسییەوە ڕوودەدات، ئەم نەخۆشانە گونجاون نەخۆشانی چاکسازی سییەکان.

دەتوانرێت چاکسازی سییەکان لە کاتی خەواندن لە نەخۆشخانە، وەرگرتن لە کلینیکەکانی چاکسازی دەرەوەی نەخۆشخانە، چارەسەری ماڵەوە، یان هەندێک تێکەڵە لەمانە بەردەوام بێت.

بەرنامەی تاکەکەسی بۆ ئەو نەخۆشانە ڕێکدەخرێت کە لە بەرنامەکەدا بەشدارن. چونکە ئاستی نەخۆشی نەخۆشەکان، نەخۆشی زیادە، بەهێزی ماسولکەکان بەرنامەی وەرزشی تاکەکەسی دیاری دەکات. بەڵام ئەو بەرنامانەی کە بە گشتی دروست دەکرێن بە دانیشتنی ٣٠-٣٥ خولەک، ٣-٥ ڕۆژ لە هەفتەیەکدا، بۆ ماوەی ١-٣ مانگ ڕێکدەخرێن.

دوای بەرنامەکانی چاکسازی سییەکان، ئامانج لێی زۆرترین ئاستی وەرزشکردنە، زیادکردنی بەشداریکردن لە چالاکییەکانی ڕۆژانە، باشترکردنی کوالیتی ژیانی پەیوەست بە تەندروستی، کەمکردنەوەی ژمارەی توندبوونەوەی توندی پەیوەست بە نەخۆشییەکە، و زیادکردنی ماوەی مانەوە، لەڕێگەی کەمکردنەوەی بارگرانی نیشانەکانی… نەخۆش.